أعلنت إسبانيا حالة الطوارئ التي قد تمتد حتى مارس 2021
🔴 أعلنت المملكة المتحدة الغلق التام لمدة شهر واحد
🔴 فرنسا أسبوعين.
🔴ألمانيا لمدة 4 أسابيع.
🔴تلحقهم ايطاليا قريبا
⭕ أكدت جميع هذه البلدان أن الموجة الثانية أكثر خطورة ….
📍لذلك يتعين علينا توخي أقصى درجات العناية والالتزام بجميع الإجراءات الوقائية
📍معلومات حاسمة حول فيروس كوفيد -19
📍بسبب انهيار النظام الصحي، قمنا نحن، المهنيين الصحيين، بإعداد هذه الرسالة للناس، في حالة عدم رغبتك في المخاطرة بالذهاب إلى المستشفى على الفور
________
📍 – تظهر الأعراض من اليوم الثالث بعد الإصابة (أعراض فيروسية).
🅰️ ➙ المرحلة الأولى.
📍- ألم بالجسم
📍 – ألم في العين
📍 صداع
📍 ◉ قيء
📍 إسهال
📍 سيلان الأنف أو احتقان الأنف
📍 ◉ حرقان في العين
📍 حرقان عند التبول
📍 الشعور بالحمى
📍احتقان الحلق (التهاب الحلق).
⭕ ➙ من المهم جدا حساب أيام الأعراض: الأول، الثاني، الثالث.
⭕ – يجب اتخاذ الإجراءات اللازمة قبل بداية الحمى.
🚫 كن حذرا، من المهم جدا شرب الكثير من السوائل، وخاصة المياه النقية. اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة حلقك ولتنظيف رئتيك._________
🅱️ ➙ المرحلة الثانية. (من اليوم الرابع حتى اليوم الثامن) التهابات.
📍◉ فقدان حاسة التذوق و / أو الشم
📍◉ التعب بأقل جهد
ألم في الصدر (القفص الصدري).
📍◉ شد في الصدر
📍ألم في أسفل الظهر (في منطقة الكلى).
________
⭕ ➙ الفيروس يهاجم النهايات العصبية.
📍 ◉ الفرق بين التعب وضيق التنفس:
📍 قلة الهواء عندما يجلس الشخص – دون بذل أي جهد – وينقطع التنفس ؛
📍التعب هو عندما يتحرك الشخص للقيام بشيء بسيط ويشعر بالتعب._________
🩸 ➙يرتبط Covid-19 بالأكسجين، لذلك فإن التعرض الفيروسي والإصابة به تؤدي إلى نقص الأكسجين._________
🅾️ ➙ المرحلة الثالثة – الشفاء.
📍◉ في اليوم التاسع تبدأ مرحلة الشفاء والتي يمكن أن تستمر حتى اليوم 14 ( فترة النقاهة).
📍◉ لا تؤخر العلاج، كلما كان ذلك أفضل!
________
من الأفضل الالتزام بهذه التعليمات، ما عليك سوا
⭕ الجلوس في الشمس لمدة 15-20 دقيقة
⭕الراحة والنوم لمدة 7-8 ساعات على الأقل.
⭕ تناول لتر ونصف من الماء يوميا
⭕ يجب أن يكون كل الطعام ساخنًا (وليس باردًا).
‼️➙ ضع في اعتبارك أن درجة حموضة فيروس كورونا تتراوح من 5.5 إلى 8.5.
لذلك كل ما علينا فعله للقضاء على الفيروس هو تناول المزيد من الأطعمة القلوية، فوق المستوى الحمضي للفيروس.
مثل؛
📍الموز ، الليمون → 9.9 درجة حموضة
📍 ليمون أصفر ← 8.2 درجة حموضة
📍الأفوكادو – درجة الحموضة 15.6
📍 الثوم – الرقم الهيدروجيني 13.2
📍 مانجو – درجة الحموضة 8.7
📍الماندرين – درجة الحموضة 8.5
📍 أناناس – 12.7 درجة حموضة
📍 الجرجير – 22.7 درجة حموضة
📍 البرتقال – 9.2 درجة الحموضة
________
‼️ ➙ كيف تعرف أن لديك Covid-19 ؟!
📍◉ حكة في الحلق
📍◉ جفاف الحلق
سعال جاف
📍◉ ارتفاع في درجة الحرارة
صعوبة في التنفس
📍◉ فقدان حاسة الشم والتذوق
________
‼️لا تحتفظ بهذه المعلومات لنفسك فقط، ساعد احبائك في تخطى هذه المرحلة الراهنة وشارك معهم معلوماتك
❤️الله يلطف بكم وبعائلاتكم جميعكم ويصرف عنكم كل أذى ، الله يعيذكم من كل مرض ، آمين ❤️