قررت رئيسة الحزب الدستوري الحر عبير موسي مقاطعة وجبات الإفطار والسحور التي تقدّمها “إدارة مركز الاحتجاز بالسجن المدني بمنوبة”. كما قررت موسي إعفاء عائلتها من جلب “القفة” خلال شهر رمضان الكريم وستكتفي بالخبز والزيت والحدّ الأدنى لسدّ الرمق، وفق ما جاء في بلاغ لهيئة الدفاع.  وأوضحت هيئة الدفاع أنّ قرار […]

يرتكب الكثيرون أخطاء غذائية في شهر رمضان خلال وجبة السحور أو الإفطار وما بعده. هنا نعرض أبرز هذه الأخطاء: من أبرز الأخطاء التي يمكن للصائم أن يقع بها هي بدء الإفطار بالأطعمة الغنية بالدهون مثل المقليات والأغذية الدسمة. يفضل البدء بالسكريات البسيطة التي يسهل هضمها كالتمر، فهو غني بالسكريات سريعة […]